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김태리 공항패션, 내추럴한 스타일링 돋보인 출국길 화제… 넘치는 시크美

by 프레스웨이브

배우 김태리가 감각적인 공항패션으로 출국길을 빛냈다.

17일 오전, 배우 김태리가 인천국제공항을 통해 프랑스 칸으로 출국했다. 이번 출국은 프리미엄 라이프스타일 브랜드 '알로(alo)'와 패션 매거진 '보그(VOGUE)'가 함께 진행하는 화보 촬영 일정으로 알려졌다. 이날 김태리는 특유의 맑고 우아한 미소와 함께 등장하며 공항을 찾은 이들의 시선을 한몸에 사로잡았다.

출국길에 나선 김태리는 스포티하면서도 시크한 감각이 돋보이는 룩을 선보였다. 그녀는 화이트 배색 라인이 포인트인 블랙 컬러의 미니 원피스와 가디건을 매치해 트렌디한 무드를 연출했다. 여기에 선글라스와 미니멀한 블랙 토트백, 클래식한 스니커즈를 더해 머리부터 발끝까지 완성도 높은 스타일링을 완성했다.

이날 김태리의 스타일을 완성한 의상과 가방, 슈즈는 모두 ‘알로(alo)’ 제품이다. 김태리는 브랜드 특유의 건강하고 스타일리시한 감성을 자신만의 독보적인 아우라로 완벽하게 소화해 냈다.

특히 김태리가 착용한 의상은 알로의 ‘테니스 클럽 스웨터 니트 드레스’와 ‘테니스 클럽 스웨터 니트 가디건’ 셋업 제품으로, 클래식한 블랙&아이보리 컬러 조합으로 편안한 착용감과 슬림한 실루엣을 동시에 선사하는 것이 특징이다.

여기에 세련된 포인트를 더해준 가방은 알로의 ‘오디세이’ 백 컬렉션 제품이며, 함께 착용한 슈즈는 클래식한 무드의 ‘알로 선셋 스니커즈’로 알려졌다. 해당 제품들은 데일리 룩부터 가벼운 야외 활동까지 다양하게 활용하기 좋아 올여름 스타일리시한 서머 룩으로 주목받을 것으로 기대된다.

한편, 김태리의 다채로운 매력이 담길 브랜드 '알로(alo)'와 매거진 '보그'의 화보는 추후 공개될 예정이다.

퇴근 후 딱 10분, ‘저녁 걷기’만으로 혈당과 체지방이 달라지는 과학적 이유

하루 종일 앉아서 일하고 나면, 퇴근 후에는 그저 눕고 싶어집니다. 하지만 저녁 식사 후 단 10분만이라도 가볍게 걷는 습관을 들이면, 혈당과 체지방 관리에 큰 도움이 된다는 연구 결과들이 꾸준히 나오고 있습니다. 격한 운동이 아니어도, 짧은 저녁 걷기가 우리 몸의 대사 시스템을 깨우는 역할을 하기 때문입니다.

식사를 하면 혈당이 올라가고, 이를 낮추기 위해 인슐린이 분비됩니다. 이때 가만히 앉아 있으면 혈당이 천천히 내려가거나, 오랫동안 높게 유지될 수 있습니다.

반대로 식후에 가볍게 걷기만…

초등 자녀 첫 스마트폰 개통 앞둔 부모라면 꼭 봐야 할 디지털 생활 수칙

초등학생 자녀에게 첫 스마트폰을 사줄 때, 부모는 기대와 걱정을 동시에 느낍니다. 연락이 편해지고, 길을 잃어도 바로 연락할 수 있다는 안심감이 생기는 대신, 게임, 유튜브, 채팅 등 각종 유혹도 함께 손에 쥐여주는 셈이기 때문입니다. 그래서 첫 스마트폰은 단순한 기기 구매가 아니라, 디지털 생활 습관을 함께 설계하는 과정이어야 합니다.

첫 번째 수칙은 시간 규칙을 함께 정하는 것입니다. 몇 시 이후에는 스마트폰을 사용하지 않는지, 숙제와 공부를 마치고 나서 어느 정도 시간 동안 사용할 수 있는…

하루 한 잔 커피, 정말 괜찮을까…피부과·내과가 권하는 대체 음료 3가지

많은 사람들이 “하루 한 잔 커피는 괜찮다”고 말합니다. 실제로 카페인에 특별히 민감하지 않고, 수면에 문제가 없다면 하루 1잔 정도의 블랙 커피는 건강에 큰 문제가 되지 않는 경우가 많습니다. 다만 문제는 설탕과 시럽, 휘핑크림이 듬뿍 들어간 커피 음료를 습관처럼 마실 때입니다. 피부 트러블, 체중 증가, 혈당 관리 측면에서 모두 부담이 될 수 있습니다.

그래서 최근에는 피부과, 내과 진료실에서 커피 대신 마실 수 있는 대체 음료를 추천하는 경우가 많습니다. 카페인의 양을 줄이면서도 입이 심심…

하루 한 잔 커피, 정말 괜찮을까…피부과·내과가 권하는 대체 음료 3가지

본격 겨울 오기 전, 지금 꼭 점검해야 할 ‘피부 장벽 나이’ 체크리스트

겨울이 다가오면 가장 먼저 티 나는 곳이 바로 피부입니다. 같은 나이인데도 어떤 사람은 건조해도 버티는 탄탄한 피부를 가지고 있고, 어떤 사람은 살짝만 바람을 맞아도 땅기고 따가운 느낌이 들죠. 이 차이를 만드는 핵심이 바로 피부 장벽입니다. 나이는 주민등록에 적힌 숫자 말고, 피부 장벽 나이로도 나뉜다고 할 정도로 중요합니다.

피부 장벽은 각질층과 그 사이를 채워주는 지질, 그리고 천연보습인자로 구성되어 있습니다. 이 장벽이 튼튼하면 수분이 쉽게 날아가지 않고, 외부 자극도 덜 들어오죠. 반대…

퇴근 후 스마트폰만 2시간 줄였더니, 잠·체중·멘탈까지 바뀌었다는 실험 결과

퇴근 후 집에 도착하면 많은 직장인의 손은 자동으로 스마트폰으로 향합니다. 씻고 나와 소파에 앉아 유튜브를 켜고, 쇼츠를 넘기고, 쇼핑앱을 구경하다 보면 어느새 자정이 넘습니다. “그래도 이 시간이 나만의 휴식이니까”라고 스스로를 설득하지만, 막상 다음 날 아침 눈을 뜨면 몸은 더 무겁고 머리는 흐릿합니다.

여러 연구에서는 스마트폰 사용 시간을 줄이는 것만으로도 우울감과 불안, 스트레스가 줄고 수면의 질이 좋아질 수 있다고 보고합니다. 특히 자기 전 침대에서 스마트폰을 오래 사용하는 행동이 잠드…

“학원보다 이게 먼저였다” 감기 덜 걸리는 아이들의 숨은 공통 생활습관

요즘 부모들의 가장 큰 고민 중 하나는 “감기에 한 번 걸리면 한 달씩 끌고 간다”는 아이들이다. 바이러스 자체를 완전히 막을 수는 없지만, 비슷한 환경에서 생활하는데도 유독 감기를 덜 달고 사는 아이들이 있는 것도 사실이다. 이 아이들의 공통점은 생각보다 거창한 보약이나 비싼 영양제가 아니라, 매일 반복되는 생활습관에 있다.

첫 번째 습관은 충분한 수면이다. 성장기 아이에게 수면은 단순한 휴식이 아니라 면역력을 회복하는 핵심 시간이다. 특히 스마트폰이나 TV 등 화면 노출은 수면 호르몬인 멜라…

다이어트한다고 고른 곤약·제로음료, 내 장 속 미생물은 지금 어떻게 변하고 있을까

칼로리는 줄이고 포만감은 오래가게 해 준다는 이유로 곤약 떡볶이, 곤약밥, 곤약 젤리 같은 제품을 찾는 사람이 크게 늘었습니다. 편의점 냉장고를 보면 설탕 대신 감미료를 넣은 제로콜라, 제로 탄산음료도 빠지지 않습니다. 체중계 숫자는 확실히 내려가는 것 같은데, 정작 우리 장 속 미생물에게는 어떤 일이 벌어지고 있을까요.

곤약의 주성분은 글루코만난이라는 수용성 식이섬유입니다. 물을 만나면 부풀어 오르기 때문에 소량만 먹어도 포만감을 주고, 장까지 내려가 미생물의 먹이가 됩니다.

이 과정에서 장…

매일 커피 3잔 마시는 직장인, 의사가 말하는 “이 신호 보이면 바로 줄이세요”

아침 출근길 1잔, 점심 식후 1잔, 오후 업무 중 1잔. 하루 3잔 커피는 요즘 직장인에게 거의 기본값에 가깝다. 여러 연구에서 적당한 양의 커피는 심혈관 질환, 당뇨, 일부 암 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 결과도 잇따라 발표되면서, 커피는 ‘죄책감 덜한 습관’으로 자리 잡았다.

하지만 같은 3잔이라도 개인의 체질과 수면 패턴, 커피를 마시는 시간에 따라 몸이 보내는 신호는 크게 달라진다. 특히 카페인 대사가 느리거나 위장이 약한 사람에게는 하루 3잔이 결코 ‘가벼운 양’이 아닐…

겨울 들어가자 얼굴이 더 칙칙해진 진짜 이유, 세안 순서 하나가 갈랐다?

겨울만 되면 어딘가 모르게 얼굴이 더 칙칙해지고, 화장도 들뜨는 느낌을 호소하는 사람이 많다. 많은 이들이 “보습 크림을 더 세게 발라야 하나” 정도만 떠올리지만, 최근 피부 연구에서는 겨울철 실내 환경과 잘못된 세안 습관이 피부 장벽을 크게 흔든다는 결과가 잇따라 나오고 있다. 특히 한국처럼 난방이 강한 겨울 실내에서는 피부 수분이 빠르게 증발하며 각질과 윤기 저하로 이어지기 쉽다.

국내 연구에서 겨울철 난방이 가동된 실내에 6시간만 머물러도 피부 수분이 줄고 건조감이 증가한다는 결과가 보…

“우리 애는 하나라서 더 귀해요” 골드키즈 부모들의 진짜 소비 패턴

출산율이 계속 떨어지면서 “하나뿐인 아이에게 아낌없이 투자한다”는 의미의 ‘골드키즈’라는 말이 익숙해졌다. 실제로 통계를 보면 자녀 수는 줄어드는데, 아이 한 명에게 쓰는 교육비와 생활비, 경험 소비는 오히려 늘어나는 경향이 뚜렷하다. 그렇다면 골드키즈 부모들의 소비는 과연 어디에, 어떤 방식으로 집중되고 있을까.

첫째 특징은 ‘조기 투자’다. 예전에는 초등학교 이후 학원과 사교육에 본격적으로 돈을 쓰는 경향이었다면, 요즘 골드키즈 가정은 유치원 혹은 그 이전부터 영어, 음악, 스포츠 등 다양한…

이불 속에서 귤 까먹는 계절, 살 안 찌고 버티는 겨울 간식 루틴

난방 켜진 방, 부드러운 이불, 손에 쥔 귤 한 봉지. 겨울만 되면 자동으로 떠오르는 장면이다. 문제는 이런 순간이 쌓이다 보면 어느새 체중계 숫자가 성큼 올라 있다는 것. 그렇다고 겨울 내내 간식을 끊자니 스트레스가 만만치 않다. 그렇다면 현실적으로 실천 가능한 “살 덜 찌는 겨울 간식 루틴”은 무엇일까.

먼저 귤부터 보자. 귤은 비타민 C가 풍부하고 수분과 식이섬유도 많아, 제철 과일로는 꽤 건강한 편에 속한다. 하지만 무심코 TV를 보며 까먹다 보면 12개가 아니라 67개를 먹기 쉽다. 귤…

첫 찬바람 불기 시작한 요즘, 왜 피부는 더 빨리 늙는 느낌일까

첫 찬바람이 부는 요즘, 여름 내 열심히 관리했던 피부가 갑자기 푸석해지고 잔주름이 더 눈에 띄는 느낌을 받는 사람들이 많다. 실제로 가을·초겨울로 넘어가는 시기에는 기온과 습도가 동시에 떨어지면서 피부 장벽이 쉽게 손상되고, 이로 인해 건조 주름과 탄력 저하가 빠르게 드러난다. 단순한 “느낌”이 아니라 계절 변화가 만든 과학적인 현상에 가깝다.

피부가 갑자기 늙어보이는 가장 큰 이유는 수분 손실이다. 기온이 내려가고 실내 난방이 시작되면 공기가 급격하게 건조해진다. 이때 피부 표면에서 수분이 …

출근 전 10분 스트레칭만 했는데, 오후 집중력이 달라졌다는 직장인들의 공통점

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 직장인이라면, 오후 3시만 되면 눈꺼풀이 무거워지고 집중력이 급격히 떨어지는 경험을 자주 한다. 카페인으로 억지로 버텨보지만, 머리는 더 멍해지고 몸은 굳어가는 느낌이다. 그런데 최근 연구들에서는 짧은 신체 활동과 스트레칭이 업무 중 집중력과 피로도에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 결과가 잇따라 나오고 있다.

올해 발표된 한 연구에서는, 직장인에게 근무 시간 중 10분 내외의 짧은 야외 운동이나 간단한 활동 게임을 제공했을 때 선택적 주의력과 실행 기능이 향상됐…

밤마다 뒤척이는 우리 아이, 수면 부족이 두뇌 성장에 남기는 숨은 흔적

어린 자녀를 둔 부모라면 밤마다 뒤척이는 아이를 보며 “조금 못 자도 괜찮겠지” 하고 넘어간 경험이 한 번쯤은 있을 것이다. 하지만 최근 연구들은 아이의 만성적인 수면 부족이 단순한 피곤함을 넘어, 뇌 발달과 정서·학습 능력까지 장기적으로 영향을 미칠 수 있다고 경고한다.

국제 연구팀이 수년간 아동을 추적 관찰한 결과, 또래보다 잠을 적게 자는 아이는 정서 문제와 행동 문제, 주의력 저하가 더 많이 나타났고, 시간이 지날수록 이러한 차이가 커지는 경향을 보였다. 뇌 영상 연구에서는 충분히 자…

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